Gesundheit und Ernährungsberatung im Allgäu
Gsund im Allgäu mit Melanie Knölke
Gsund im Allgäu

GANZHEITLICHE BERATUNG FÜR ERNÄHRUNG

mit Melanie Knölke

Gsund im Allgäu mit Ernährungsberaterin Melanie Knölke

ÜBER MICH

Mein Name ist Melanie Knölke, zertifizierte ganzheitliche Gesundheits-, und Ernährungsberaterin.

Ich bin sehr naturverbunden und lebe mit meiner Familie in Sonthofen im wunderschönen Allgäu. Meine Leidenschaft ist es, mich gesund zu ernähren und gutes, hochwertiges Essen selbst zuzubereiten. Dabei möchte ich auf nichts verzichten, weshalb ich auf gesunde Alternativen setze.

Mit der mehrjährigen Ausbildung zur Fachberaterin für holistische (ganzheitliche) Gesundheit bei der Akademie für Naturheilkunde in Luzern habe ich aus meiner Leidenschaft für gesundes und gutes Essen nun meinen Beruf gemacht. Hiermit habe ich auch meine persönliche Lebensqualität verbessert.

Gerne möchte ich auch Sie auf dem Weg zu einer gesunden, präventiven Ernährung begleiten, ohne dabei auf jeglichen Genuss verzichten zu müssen. Als ganzheitliche Beraterin betrachte ich den Menschen stets in seiner Gesamtheit und stimme die Ernährung, Bewegung und Entspannung auf seine aktuelle Lebenssituation und auf die individuellen Bedürfnisse ab.

Ich würde mich freuen von Ihnen zu hören.

ERNÄHRUNG. BEWEGUNG. ENTSPANNUNG.

Müde und abgeschlagen? Belastet Ihr Alltag Sie sehr? Haben Sie gesundheitliche Beschwerden und möchten mit einer ganzheitlich gesunden Ernährung entgegenwirken? Entdecken Sie jetzt meine Angebote für ganzheitliche Ernährungsberatung.

Gsund im Allgäu mit Melanie Knöke
Gesundheitsberaterin für Ernährung und Bewegung im Allgäu

Wer nicht jeden Tag etwas für seine Gesundheit aufbringt, muss eines Tages sehr viel Zeit für die Krankheit opfern.

Sebastian Kneipp

MEINE AUSBILDUNG

Erfahre mehr über meine Ausbildung bei der Akademie der Naturheilkunde als Fachberaterin für holistische Gesundheit.

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Absolut empfehlenswert ! Die räumliche Distanz von über 200 km war überhaupt kein Problem, da wir über wöchentliche Telefonate, Mails und WA in engem Austausch waren und so jederzeit miteinander Kontakt aufnehmen konnten. Mit dem Wochenplan und den Rezepten sind wir von Beginn an sehr gut zurecht gekommen. Nach 3 Wochen haben wir begonnen, die Wochenpläne selbst zu erstellen und haben von Frau Knölke dazu noch Hinweise und Ergänzungen erhalten. Das war für uns sehr hilfreich, konnten wir doch so viel dazu lernen und Zusammenhänge besser verstehen. Sehr schnell fühlten wir uns - nach nur kurzer Zeit der Umstellung - insgesamt vitaler und freuten uns, als sich auch das Gewicht langsam begann zu reduzieren – und das ohne zu hungern oder das ständige Gefühl zu haben, auf etwas verzichten zu müssen. Aus unserem Umfeld kamen nach ein paar Wochen auch die ersten positiven Rückmeldungen. Unser klarer Vorteil ist, dass wir uns zu zweit aufgemacht haben und uns Einkauf und kochen aufteilen. Ja, und ehrlich gesagt, es ist und bleibt an manchen Tagen weiterhin herausfordernd, die Mahlzeiten zu planen und vorzukochen – wir sind beide berufstätig, z.T. auch im Schichtdienst – aber es lohnt sich auf alle Fälle und keine Frage wir bleiben dran! Einen herzlichen Dank an Melanie Knölke !


Birgit und Reiner

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